torsdag 25. april 2013

Landslagssamling WOC 2016

Nå har det vært litt lenge siden jeg har skrevet noe, men har vært sliten og derfor litt umotivert. Nå begynner det og bli bedre og selv om jeg har hatt en tøff samling i starten av uken, er ikke låra uregjerlige.
I helgen løp jeg Norwegian Spring og var ute å kjørte fra start. Bommet til første og etter tre poster hadde jeg allerede tapt over to minutter, men etter femte gikk det mye bedre. Formen er også stigende. Nå er det ikke like tungt å holde farten oppe.
På mandag startet landslagssamlingen i Halden. Vi fikk fem fine økter. To hardøkter, en med sprint intervaller og en times lang økt med skogsintervaller. I tillegg hadde vi to momentøkter og en langtur på kart som tokk veldig mye krefter.
Nå er jeg veldig sliten, men ser fram til å løpe sprint i morgen.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar