3000 meter test

I år har vi hatt krav på landslaget om å løpe tester på bane. En før VM og nå en før uttaket til verdenscup avslutningen. Jeg håper fremdeles å klare å komme med til denne verdenscupen og måtte dermed prøve meg på bane. Var veldig skeptisk før start, men Ida og jeg la opp til et skjema på 10,45.

Vi lå veldig bra an, men jeg stagnerte etter første kilometeren og da forsvant Ida, og de siste to var helt forferdelig. Løp inn til 11,16 noe som er den dårligste tiden jeg har løpt noen gang tror jeg. Har ikke fått trent optimalt, og har ennå ikke hatt en intervall på beina, bare o-tekniske hardøkter i skogen, men håpet fremdeles på en litt bedre tid enn jeg fikk.

Denne uken skal jeg ha fire økter på beina før avreise til Italia. Har fremdeles vondt av og til, så siste test kommer på treningen i morgen. Hjalp det ikke med fysio i dag og jeg fremdeles har vondt i foten, kommer jeg neppe til å dra til Italia.