mandag 24. mars 2014

EM testløpene i Danmark

Etter en uke med sykdom begynte jeg å trene så vidt på torsdag, og på fredag fikk jeg klarsignal om å løpe, selv om jeg hadde fått bihulebetennelse. Betennelsen har vært veldig mild, men det er ikke perfekt oppladning for tre harde løp.

Innløpet i sprinten

Sprinten på fredag gikk greit. Farten var ikke bra, men ikke katastrofal heller. Det som var katastrofalt var bommen min til niende. Blir lurt når den ene bygningen av de jeg skal løpe mellom, har vinduer som gjør at man ser gjennom bygningen. Tror dermed det er et overbygg og løper forbi.

Mellomen begynte dårlig med manglende flyt, men klarte å skjerpe meg. Fikk dårlig retning på det første langstrekket, men klarte heldigvis og minimere bommen. Jeg hadde også litt surr på 12 og 13, men ikke mye. Hadde blitt et bra løp, men det ble en unødvendig bom på 17, fordi jeg ikke fant posten. Posten skulle ligge nord på åpent området, men den var gjemt bak vindfall. Bommen gjorde meg regelrett forbanna noe som gjorde at jeg ikke klarte å fokusere på resten av løypa og tapte 20 nye sek til siste.
Endelig i mål etter en lang langdistanse

Langen var veldig langt. Kroppen var tung og jeg hadde problemer med å løfte beina i den lave undervegetasjonen. Etter bom på sjette på litt over 1 min, gikk det bare nedover med farten og tilslutt sprakk jeg. Prøvde å ta meg sammen når Ingjerd tokk meg igjen, men det ødela meg enda mer, og var veldig sliten i mål.

 Her ble jeg sittende en stund etter målgang

Etter 6, 3 og 9 plass blant de norske er det bare å vente på EM uttaket som kommer snart...

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar