Hva er egentlig trening?

For meg er jo trening selvfølgelig hvor du blir svett og på det letteste, litt sliten, og på det tyngste, veldig sliten. Av den grunn hadde jeg litt forhåpninger med å få med meg litt trening i relevant terreng, når Halden fredag dro på Tiomila-samling.

Startet rolig med å gå en snau time på lørdag. På søndag gikk jeg og løp litt hvor det var fint, og jeg ikke fikk alt for høy puls. Kunne gjøre det en del, siden terrenget er veldig fint. Pulsen var fin, men mandag våknet jeg med trang hals og en følelse av at noe ikke var riktig. Så jeg ringte Haukeland, og fikk beskjed om at jeg kunne trene, men jeg kunne ikke bli andpusten. Altså jeg kunne trene styrke.

Så jeg dro hjem tidlig fra samling i går. I dag har jeg gått meg en tur, på nesten to timer, og har begynt med lett styrke. Startet allerede forrige uke å trene mye balanse og tåhev, men nå har jeg økt litt mer, og lagt inn litt basisstyrke. I morgen skal jeg prøve meg på litt apparater, så jeg skal ha det morsomt i morgen.

Uansett, jeg sier ikke at samlingen var bare dårlig. Vi hadde det veldig morsomt med samlingsmesterskap. Spilte boccia, hadde tio-quiz og sang singstar.

Siden kamera på mobilen min ikke virker igjen, ble det reposta bilde.