Det går ikke som planlagt

Etter operasjonen min i mars, har ikke treningen gått på skinner. Jeg har vært for ivrig etter operasjonen og har måttet roe ned to ganger. Når jeg endelig var på gang igjen og begynte å trene normalt, ble jeg syk. Sykdommen varte i 10 dager, og begynte å trene igjen forrige helg. Fikk tilbakefall på fredag, men nå føler jeg meg bra igjen.

Tror kroppen min har blitt litt brutt ned operasjonen. Det har ikke vært mye som har gjort at jeg har blitt syk. Først ble jeg kald på en sykkeltur, hvor jeg ikke hadde vindtrekk over sykkelskoene, så ble jeg kald på ørene på grunn av kald vind.

Så akkurat nå er ikke troa på 2015 sesongen høy, men motivasjonen er ikke ødelagt av den grunn. Har innsett at jeg ikke vil ha mye å stille opp med på NM, men jeg skal delta, og håper å treffe alle jeg ikke har sett siden høstsesongen.

Fysisk er jeg på bunn nivå. Har ikke hatt hardøkt siden  19. mars og har 12,5 time utholdenhetstrening siden operasjonen. Hurra for meg.

 

Første pri fremover blir å trene bra, og forbedre immunforsvaret mitt. Den siste måneden har ikke bare vært nedturer. Selv om treningen har vært litt oppstykket har jeg trent bra med styrke. Klarer nå 4 serier med 5 repetisjoner på 75 kilo i knebøy. Har klart å tatt 1 hangups og klarer nesten å se en 6-pack på magen.