trening

Siden juletider har trening gått litt i berg og dalbane. På slutten av Spania oppholdet ble jeg litt syk og i forrige uke fikk jeg påvist en liten virusinfeksjon. Så fint å ha en grunn til at jeg har følt meg sliten og litt pjusk. Men nå føler jeg meg fin og skal ha en liten hardøkt i morgen.

Nå har snøen som jeg ønsket meg i jula kommet, men ikke akkurat ønsket nå, i alle fall ikke i Halden. Er i gang med å løpe etter en liten pause i jula pga en låsning, og snøen gjør ikke opptrappingen opptimal. Men nå skal jeg på hytta til helgen og få sesongens første skitur.

Siden jeg ikke har løpt så mye, har jeg den siste uken for det meste trent inn på Spenst sitt nye senter. Kjempefint senter, så nå har jeg sluttet å gå på Halden Bad, selv om det er i gå avstand. Så bra er det. Bildet viser utsikten fra elipsemaskinen i utholdenhetsavdelingen. Det er Festningen i tåka bak der.