søndag 12. april 2015

På gang igjen...

På torsdag, for første gang siden operasjonen, våknet jeg uten vondt i halsen. Ventet en dag med å løpe, men jeg syklet litt og det var en litt rar følelse. På fredag løp jeg 15 minutter og i dag løp jeg 45 minutter sprintorientering.

Føler meg i litt dårlig form, for jeg puster veldig tungt, selv om pulsen er lav. Tror ikke formen er så ille derimot, bare litt hevelse kanskje etter operasjonen.


På onsdag etter maksstyrke var den høyre lårmuskelen min vond, men fikk litt massasje og trodde derfor det var greit å ha maksstyrke igjen på fredag. Det var ikke så lurt. Det ble vondt igjen og derfor hadde jeg ikke maksstyrke på beina i dag. Håper hvile fra maksstyrke til onsdag vil hjelpe muskelen.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar