Det har ikke gått som planlagt her ned. Opprinnelig skulle jeg nå trent, og hatt 6 timer trening på samvittigheten, men sånn har det ikke gått. Vondt i kneet har gått over til en mulig skade i den midtre lårmuskelen på det venstre benet, og har sannsynligvis vært roten til alt ondt. Så i går ble det sofaen istedenfor 2 timer på kart. Heldigvis er det uansett lenge igjen til sesongen. Prøvde å gå i terrenget i dag. Det gikk bra. Låret sa fra noen steder, men kneet var bra. Dessverre får jeg ikke like bra utbytte fysisk av å gå i dette terrenget. Det er ikke så lange bakker og null undervegetasjon. Litt rart at jeg klager på det, liksom. Sykkel går det også dårlig med, klarer bare å stå.
Det finnes heldigvis gleder utenfor trening her i Spania. I går gikk det med noen euro på Decatlon. Var der i nesten 1,30 time. Mens vi har vært her nede til nå, har også mamma og pappa vært her. Vi har da vært ute å spist hver eneste dag. I går var det også så fint vær at jeg beveget meg ut på verandaen og solte meg en halvtime. Var hele 26 grader i sola.
I morgen skal jeg prøve å stå litt på ergometersykkelen vi har arvet av bestefar. Veldig skrøpelig. Før jeg trener litt styrke. Skal også gå en økt i morgen og i over i morgen, før jeg på kvelden prøver å løpe litt. Hvis det går etter planen og jeg ikke har vondt torsdag kveld skal jeg da ha hardøkt på kart på fredag. Krysser fingrene.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar