Sol, sand og orientering

Nå har det gått over en uke siden jeg løp hardøkt sist, og skulle egentlig løpt hardøkt i dag, men har feilberegnet. I morgen er det jeg skulle ha hardøkt. Uansett, i går løp jeg 45 minutter og jeg hadde ikke vondt. Det var utrolig morsomt.

I går trente jeg og Magne inne på Marjal treningssenter. Det var veldig fint og kostet bare 5 euro for en dropp inn time. Jeg fikk syklet på en ordentlig spinningsykkel og gikk litt på ellipse, mens Magne syklet to timer.

I går kom Gaute ned hit til oss. Han hadde med seg gjær og kardemomme, og når jeg hadde fått med meg Safran, kunne jeg lage lussekatter i går. Det hører alltid til på den 13. desember.

I år har jeg som tidligere år vært så heldig å ha fått pakkekalender av mamma. Tror jeg aldri blir for gammel til det. På fredag ble jeg kjempe glad fordi jeg fikk minioreos i gaven min. Det er så godt, å selv om jeg har kuttet litt ned på kjeks inntaket mitt, er det alltid lov å kose seg litt.

 I dag har Gaute og Magne vært ute å løpt. Magne løp intervaller og Gaute løp sammen med han på oppvarmingen. Jeg holdt meg innendørs og syklet hele 30 minutter på bestefars ergometersykkel.



 

Som andreøkt i dag var vi alle sammen på La Zenia, et veldig stort shoppingsenter i nærheten. Jeg fikk meg noen esker, mens Gaute og Magne kjøpte masse på Decatlon.